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精選-有效化解職場人際及工作壓力
晉升本身是件好事,但是緊隨晉升而來的就是壓力,要知道,大把的票子和體面的位子都不是白給的。如果處理不好,晉升的喜悅就和你沒關系了,剩下的只有痛苦。通常而言,晉升以后職場人將面對兩大壓力來源:一個是職責增加帶來的工作壓力;一個是職業地位變遷帶來的人際壓力。
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  的確,職業人在升職之后,幾乎毫無例外地會遇到因為職責的突然增加所帶來的巨大壓力!需要管理的事情突然變得這么多,紛繁復雜,幾乎所有新被提升的主管們,都要經歷一段漫無頭緒,手足無措的磨合期。
  要解決這個問題,要從內在和外在兩個方面進行。
  內在方面,晉升壓力的主要構成是不自信!相信企業不會無故提拔你,也相信自己可以逐漸做好管理類型的工作,不要在做管理的初期給自己制定過高的目標,也不要過于在于人們的評價和態度,這些只會給你帶來更多的挫折感。
  外在方面,主要是在操作層面下功夫,開始逐漸建立起管理者應該有的思維結構。被提拔為管理崗位后,所面臨的不再是某個具體的工作職責,而是更多內容的復雜局面。所以首先告訴自己不要亂了陣腳,關鍵要搞清楚以下幾個基本點:部門的具體職責、目前部門業務運轉狀況、部門成員以及各自的特長與特點、上層對自己的期望等。在這些基本信息都基本掌握之后,找到部門目前的關鍵問題所在,從小的范圍開始做起,也可以從自己比較擅長的方面作起,逐步在部門內樹立自己的威信。
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  還有一點很重要,俗話說:新官上任三把火,盡量避免在上任初期犯錯,哪怕維持現場一段時間也無妨。不要在新上任的時候自己給自己增加太多壓力。
  關于人際壓力
  我們看到,很多從基層崗位獲得晉升的經理人,總在為同一個問題苦惱:晉升了,怎樣面對原來的同事,現在的下屬?深陷這種苦惱的人,是最容易被晉升人際壓力壓垮的。其實,當職場上兩個人身份地位發生變化時,就會導致兩個人的關系產生很微妙的變化。無論你們的關系是多么的要好,結果導向的職場,沒有結果就是失敗;勝者為王的職場,總會有倒在路上的敗寇。既然無法避免,就要坦然面對。
  通常而言,晉升帶來的人際變化,會有下面三種結局:
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  喜劇結局1:皆大歡喜
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